Magnesium bij reumatische klachten

 

Reumatische aandoeningen zoals artrose, artritis en osteoporose kunnen gevolgen zijn van een langdurig magnesiumtekort. Zestig procent van het magnesium in ons lichaam is opgeslagen in de botten en tanden. Op het moment dat het lichaam niet voldoende magnesium uit voedsel kan halen of niet kan opnemen via de darmen, zal het worden onttrokken uit onze botten, tanden en cellen om het verdelen naar de twee belangrijkste delen van het lichaam: het hart en de hersenen.

Daarom is het bij reumatische klachten extra belangrijk om voldoende magnesium binnen te krijgen.

 

Vitamine D bij ontstekingsreuma

Vitamine D is niet alleen belangrijk om osteoporose te voorkomen. Er zijn aanwijzingen dat vitamine D een gunstige werking heeft bij mensen met ontstekingsreuma. Vitamine D werkt ontstekingsremmend en vermindert op die manier ongemak en pijn. Om ervoor te zorgen dat vitamine D goed wordt opgenomen is magnesium erg belangrijk. Magnesium zorgt ervoor dat de vitamine D bruikbaar wordt voor ons lichaam. Zorg daarom ook voor een evenwichtig magnesium niveau.

 

Fibromyalgie

Magnesium staat bekend als het ontspanningsmineraal. Bij fibromyalgie staat veel spanning op de spieren. Magnesium kan doeltreffend zijn bij spierpijn, verhoogde spierspanning, spierkrampen en vermoeidheid. Magnesium heeft immers een belangrijke spierontspannende werking waardoor deze klachten aanzienlijk verminderd kunnen worden. Ook heeft magnesium een positief effect op de nachtrust.

 

Infrarood

De combinatie van pure magnesiumchloride en warmte garanderen een doeltreffend resultaat bij fibromyalgie, artrose en reuma. Een magnesium pakking in combinatie met een infrarood deken is daarbij uitermate geschikt. Voor het aanbrengen van de gel kan de huid eerst gereinigd worden, zodat de werkzame stoffen goed worden opgenomen. Nadat de magnesiumgel is ingemasserend, wordt het lichaam omwikkeld met folie. Daarna volgt de infrarood warmtedeken.

De doorbloeding van de huid wordt door de weldadige warmte bevorderd waardoor de poriën worden geopend en de magnesium maximaal zal worden opgenomen. De magnesium zal samen met de diep werkende infrarood warmte een ontspannende werking hebben op lichaam en geest. Na een half uur is de magnesium opgenomen. Het positieve resultaat wordt bevorderd door dagelijks thuis magnesium gel te gebruiken op de plaatsen waar dat nodig is.

 

Gebruik en tips

Magnesium kan op pijnlijke gewrichten worden ingewreven met de magnesium olie of gel. Aan de  Permsal Sport Olie en Gel is 3% DMSO (dimethylsulfoxide) toegevoegd. Dit heeft een ontstekingsremmende en pijnstillende werking en zorgt ervoor dat het mineraal sneller en dieper wordt opgenomen door de cellen. Laat de olie of gel zo lang mogelijk op de huid voor het beste resultaat.